Дуейн Джонсън показва на мъжете, че е добре да говорим за депресия

Дуейн Джонсън насърчава мъжете да се отворят

БЪРЗА ВЕРСИЯ

Скалата ни напомня на всички, че депресията засяга и мъжете.

НЕ ТОЛКОВА БЪРЗА ВЕРСИЯ

Един от любимите ми актьори е Дуейн 'Скалата' Джонсън. Мисля, че част от него е заради житейския му път. Известен с работата си като борец и актьор, родената в Калифорния знаменитост излъчва мъжествено.



Но както разгледахме в предишни публикации на този сайт, дори мъжествени мъже борба с депресията. Не е нужно да ми вярвате на думата. Вместо това вземете Johnson’s.

Точно така, филмовата звезда 6’4 току-що отвори голямо време за битката си със сините.

В интервю, дадено с експресът , Скалата подробно описва собствената си борба с депресията, като се превръща в един от най-новите мъже в Холивуд, който се запознава с проблемите на психичното здраве.

В случая на Джонсън той разкрива инцидент, когато е бил на 15 години, включващ майка му. По-конкретно, тя се опита да се самоубие, след като и двамата бяха изгонени от апартамента им.

„Стигнах до момент, в който не исках да правя нещо или да ходя никъде“, споделя той. „Плачех постоянно.“

Наблюдавайки как майка му стъпва в насрещния трафик на Междущатска автомагистрала 65 в Нешвил, той си спомни как е спасил живота й. „Хванах я и я дръпнах обратно на чакъленото рамо на пътя“, каза той.

Но има и още.

Преди да стане име на домакинството, което е днес, Джонсън силно искаше да стане професионален футболист. Но нараняванията, които той претърпя, предотвратиха това.

На всичкото отгоре, по едно и също време от живота му той се раздели с приятелката си, което го потопи на много тъмно място.

„Това ми беше абсолютно най-лошото време“, споделя той пред Експрес.

Подобно на много мъже, Джонсън смяташе, че може да игнорира чувствата си. Но в крайна сметка стигна до точка, в която той осъзна, че тъгата му няма да изчезне. Тогава той реши да се отвори и да потърси подкрепа.

„И двамата се излекувахме, но винаги трябва да правим всичко възможно, за да обърнем внимание, когато други хора изпитват болка“, каза Джонсън, позовавайки се на себе си и майка си, „Трябва да им помогнем и да им напомним, че не са сам.'

Важното при разкритията на Джонсън е, че то отблъсква вредното стереотипи за мъжете и депресията .

Осъзнавайки важността на интервюто, което той даде, той отиде в Twitter, за да доразвие.

Би трябвало да празнуваме момчета като Скалата, които имат смелостта да пристъпят напред и да сложат лице на мъжката депресия. Те изминават дълъг път в намаляването на стигмите и създават път за други мъже да споделят личните си пътувания.

Ще пристъпят ли други мъжки знаменитости като Джонсън? Може би. Актьорът Райън Филип разкри своя проблеми с депресията миналата година. Времето ще покаже.

Едно е сигурно, депресията се случва с момчета - много. Докато изследванията са малко разпръснати, настоящите оценки предполагат 10% на мъжете, живеещи в САЩ, се борят с този проблем с психичното здраве.

Това е голяма работа.